Kender du det? Du har en drøm. Du er motiveret. NU skal det være. Du vil være selvstændig, du vil til at male akvareller hver uge, du vil lave den skønneste køkkenhave, du længe har drømt om, eller du vil til at motionere og have en sund levestil. Du farer af sted fyldt med gode ideer, undersøger alle muligheder, knokler løs med din nye ide, dit mod og din herlige energi...

Men ligeså langsomt daler motivationen… Din drøm forbliver en drøm. Det er ligesom om, du bare ikke kan holde gejsten. Tingene trækker i langdrag… De daglige løbeture hænger dig længere og længere ud af halsen. Grønsagerne, som du ellers lige var kommet så godt i gang med, fylder mindre og mindre i indkøbsvognen. Du er fanget! Fanget af manglende motivation, dagligdagsræset eller de manglende resultater, der dræner dig for energi. Måske var det alligevel ikke så let, som du troede... Måske viste resultaterne af dine hårde løbeture sig ikke… Din sundere livsstil gav dig ikke den glæde, du havde forventet, eller lysten til den nye hobby forsvandt som dug for solen…

Hvorfor nu det? Hvad gik det galt? Hvorfor holdt gejsten ikke? Se, det findes der mange forklaringer på, men én af dem er, at når vi får en ide, og føler os motiverede, har vi tilsyneladende en tendens til at glemme hvorfor vi ønsker at følge drømmen. Vi rider med på motivations-rusen, som ofte er det bedste brændstof, når noget nyt skal skabes. Men hvad er det egentligt, vi bliver motiverede af? Hvad er det, der kan få dig til at følge en drøm… som du måske endda har forsøgt at følge så mange gange før? Er det tanken om at stå ved sejrskamlen, og vise omverden, at du lykkedes? Er det selve det at udleve drømmen, der lokker dig? Er det en erstatning for en kedelig hverdag, hvor du bliver overhalet af alle andre, der rent faktisk formår at gennemføre deres drømme? Er det dagligdagsræset, der gang på gang ender med at blive din dårlige undskyldning? Er det fordi, du sigtede forkert, og endte med et mål, som du ikke engang havde drømt om? Eller…?

En dygtig hypnoseterapeut vil kunne hjælpe dig med at hive din motivation ud af busken, og hjælpe dig med at finde ud af, hvad drivkraften er for dig, samt hvad det egentligt er, du gerne vil.

F.eks. havde jeg en gang en klient, der efter mange års succesfuld karriereræs, en dag endte med at blive alvorlig syg. Hendes krop kunne simpelthen ikke følge med længere. Den sagde fra! Hun blev langtidssygemeldt, og tog sig selv i at sidde umotiveret og uden overblik foran sin pc… med flere og flere glas rødvin ved sin side. En dag blev hun så forskrækket over at se, hvilket sidespor hun havde bevæget sig ud i, at hun var klar over, hun havde brug for hjælp. Med hypnose og hypnoseterapi fandt hun ud af, hvor kæden var hoppet af samt hvorfor det gik så galt, som det gjorde. Hun blev bevidst om, hvad det var for en drivkraft, der havde drevet hende op af karrierestigen, og indså for første gang i sit liv, at hun aldrig fik den anerkendelse, som hendes underbevidste sind søgte… Nu kunne hun endelig begynde at tænke i helt andre baner, ”fik nye briller på” så at sige , og under hypnosen fandt hun svar på, hvad der skulle til for at hun kunne finde livsglæden, energien og motivationen frem igen.

Så på med vanten. Find ud af, hvad der giver din motivation brændstof, sæt dig et mål, og nå det!

Har du spørgsmål eller kommentarer til artiklen, er du altid velkommen til at kontakte Pia Gemmer på hypnose@hypnose-team.dk eller kigge ind på hendes webside på www.hypnose-behandling.dk.